Die wohltuende Entspannung von Salzwasser

Jeder weiß doch: Das tiefe Einatmen von frishcer Meeresluft tut jeder Menschenseele gut. Wer stand nicht schon einmal an einer Brandung wo sich das Meer aufschäumt und konnte gar nicht genug von dem lieblichen Geruch des Meeres bekommen. Es gibt jedoch nicht nur das Meer, was diese wunderbar heilvolle Wirkung mit sich bringt. Eine Fahrt in ein Sole-Bad oder einer Salzgrotte kann schon wunder bewirken wenn diese wunderbare Umgebung auf Haut, Lunge und Seele einwirkt und den Körper in pure Entspannung versetzt. Jeder kann sich glücklich schätzen, der so eine Stätte in der Nähe hat.

Dieses Gefühl von wahrer Entspannung die ohne Berührung doch fast schon einer Massage gleicht, kann nur noch von einem entspanntem Bad in salzhaltigem Wasser übertroffen werden. Ist die Salzkonzentration so hoch, dass der Körper in dem Wasser schwimmt, ergibt sich für die Muskulatur ein Gefühl der Schwerelosigkeit. Der ganze Körper versetzt sich fast wie von alleine in Ruhe und die Muskulatur entspannt sich.

Sole wäre zum Beispiel sehr geeignet für eine solche Behandlung. Das Heilwasser hat einen Salzgehalt der bei mehr als 1,45Prozent liegt. Meist liegt der Wert aber auch höher, in der Regel bei fast schon 3 Prozent in moderneren Wellness-Tempeln. Die Therapeuten wissen natürlich, umso höher der Salzgehalt, umso höher der Auftrieb und umso höher auch die Entspannung im Körper. Als Folgerung durch die gewonnene Entspannung kann das Risiko von Herzkreislauferkrankungen verringert werden oder sogar Diabetes vom Typ 2 gesenkt werden.

Kalte Wintertage

Ganz Deutschland liegt unter einer dicken Schneeschicht. Seit Jahren hat der Winter nicht mehr so früh Angefangen wie in diesen Tagen. Es scheint, als ob und keine Klimaerwärmung, sondern eine neue Eiszeit bevorsteht: Der Verkehr auf den Straßen kommt fast zum erliegen, Flüge fallen aufgrund des Schnees aus und man möchte eigentlich nur noch zu Hause sein und sich an einem angenehm warmen Lagerfeuer erfreuen. Die Wärme der Flammen gepaart mit ein bisschen Wellness wäre wohl die beste Kombination in diesen Tagen. Einfach mal die Seele baumeln lassen und nichts tuen, wo doch eh die Welt da draussen stehen zu bleiben scheint.